คือขอโทษจริงๆนะครับ ผมหาข้อมูลไม่เจอ
หาเจอแค่ คนเรา มีความสุข ความทุกข์ สลับกันไป
คือตั้งแต่เด็กจนถึง ม ต้น ผมมีความสุขกับทุกอย่างในชีวิต จนพอขึ้น ม ปลาย มันก็เกิดเรื่องถาโถมเข้ามาให้ผมทุกข์มากมาย จนเป็นโรคซึมเศร้า ผมก็แก้ปัญหา + ศึกษาธรรมะ จนตอนนี้ทุกอย่างที่ผมเคยทุกข์ มันดีขึ้นหมดแล้วอ่ะครับ แต่ผมดันรู้สึกไม่กล้ามีความสุข เพราะเดี๋ยวมันก็ต้องมีทุกข์ใหม่ๆเข้ามาอีก
ผมอายุ 19 ครับ สิ่งที่ผมเคยทุกข์ คือ
แต่ก่อนผมเป็นสิวเยอะมาก ตอนนี้หายแล้ว
แต่ก่อนผมคะแนนไม่ดี ตอนนี้ดีแล้ว
แต่ก่อนไม่มีเพื่อน ตอนนี้เพื่อนดีมาก
แต่ก่อนอกหัก โดนคนรัก ทำร้ายจิตใจมาก ตอนนี้ลืมแล้ว
แต่ก่อนครอบครัวไม่เข้าใจ ตอนนี้เข้าใจแล้ว
5 อย่างนี้ผมคิดว่ามันเป็นสิ่ง ที่ sensitive สำหรับวัยรุ่นมากนะครับ
ตอนนี้ผมใช้ธรรมะ คือ เรื่อง สติ ครับ เวลาฟุ้งซ่านผมจะดูความคิด แล้วมันจะสลายไปครับ
คือถ้าผมคิดจะมีความสุขนะ คือ ตื่นมาก็มีความสุขเพราะได้นอนห้องแอร์เย็นๆสบาย มีแม่มาปลุกอบอุ่น แล้วพ่อก็ขับรถไปส่งที่มหาลัย กินข้าวเช้ากับพี่สาว เจอเพื่อนใหม่ที่แคร์กัน เล่นด้วยสนุก ตอนเรียนก็สนุก เพราะผมเป็นคนชอบอ่านชอบเรียน กินข้าวเที่ยงก็อร่อย ตอนเย็นก็เล่นกับเพื่อก่อนกลับบ้าน พอขึ้นรถกลับบ้านก็นั่งฟังเพลง พอถึงบ้าน แม่ก็มาเล่นด้วย ดูหนังกินข้าวเย็นพร้อมหน้ากัน แล้วก็นอน
แต่ผมบอกไม่ถูกอ่ะ มันเหมือนผมไม่กล้าคิดให้ตัวเองมีความสุขแบบเต็มที่ไปเลย เพราะ เดี๋ยวความทุกข์ใหม่ๆเข้ามาอีก
งงผมมั้ยอ่า ผมก็งง บอกไม่ถูกอ่ะครับ
สงสัยเรื่องความสุข/ความทุกข์ครับ
หาเจอแค่ คนเรา มีความสุข ความทุกข์ สลับกันไป
คือตั้งแต่เด็กจนถึง ม ต้น ผมมีความสุขกับทุกอย่างในชีวิต จนพอขึ้น ม ปลาย มันก็เกิดเรื่องถาโถมเข้ามาให้ผมทุกข์มากมาย จนเป็นโรคซึมเศร้า ผมก็แก้ปัญหา + ศึกษาธรรมะ จนตอนนี้ทุกอย่างที่ผมเคยทุกข์ มันดีขึ้นหมดแล้วอ่ะครับ แต่ผมดันรู้สึกไม่กล้ามีความสุข เพราะเดี๋ยวมันก็ต้องมีทุกข์ใหม่ๆเข้ามาอีก
ผมอายุ 19 ครับ สิ่งที่ผมเคยทุกข์ คือ
แต่ก่อนผมเป็นสิวเยอะมาก ตอนนี้หายแล้ว
แต่ก่อนผมคะแนนไม่ดี ตอนนี้ดีแล้ว
แต่ก่อนไม่มีเพื่อน ตอนนี้เพื่อนดีมาก
แต่ก่อนอกหัก โดนคนรัก ทำร้ายจิตใจมาก ตอนนี้ลืมแล้ว
แต่ก่อนครอบครัวไม่เข้าใจ ตอนนี้เข้าใจแล้ว
5 อย่างนี้ผมคิดว่ามันเป็นสิ่ง ที่ sensitive สำหรับวัยรุ่นมากนะครับ
ตอนนี้ผมใช้ธรรมะ คือ เรื่อง สติ ครับ เวลาฟุ้งซ่านผมจะดูความคิด แล้วมันจะสลายไปครับ
คือถ้าผมคิดจะมีความสุขนะ คือ ตื่นมาก็มีความสุขเพราะได้นอนห้องแอร์เย็นๆสบาย มีแม่มาปลุกอบอุ่น แล้วพ่อก็ขับรถไปส่งที่มหาลัย กินข้าวเช้ากับพี่สาว เจอเพื่อนใหม่ที่แคร์กัน เล่นด้วยสนุก ตอนเรียนก็สนุก เพราะผมเป็นคนชอบอ่านชอบเรียน กินข้าวเที่ยงก็อร่อย ตอนเย็นก็เล่นกับเพื่อก่อนกลับบ้าน พอขึ้นรถกลับบ้านก็นั่งฟังเพลง พอถึงบ้าน แม่ก็มาเล่นด้วย ดูหนังกินข้าวเย็นพร้อมหน้ากัน แล้วก็นอน
แต่ผมบอกไม่ถูกอ่ะ มันเหมือนผมไม่กล้าคิดให้ตัวเองมีความสุขแบบเต็มที่ไปเลย เพราะ เดี๋ยวความทุกข์ใหม่ๆเข้ามาอีก
งงผมมั้ยอ่า ผมก็งง บอกไม่ถูกอ่ะครับ